Top latest Five Frases de Amor Propio y Autoestima Urban news
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El conformismo es sinónimo de inmovilidad, y, por tanto, a la larga no te hace sentir bien. Salir de la zona de confort te pone a prueba y te permite crecer y desarrollarte.
Hay que ser tolerantes con uno mismo, aceptarnos como somos y tratarnos con cariño para tener una autoestima sana. Esto puede ser fácil, pero solemos ser duros con nosotros mismos, algo que no nos beneficia.
La autoestima es un tema que despierta un gran interés desde el punto de vista de la psicología. Pues los profesionales de esta disciplina saben perfectamente la importancia que esta variable tiene en la aparición de problemas emocionales y psicológicos.
Autoestima significa creer en uno mismo, aceptarse tal cual es, sentirse bien con uno; también es aceptar que cuando se cometan errores de crianza no hay que frustrarse por ello, ¡siempre es mejor volverlo a intentar!
En ocasiones, en las relaciones de pareja nos rebajamos para hacer felices a nuestra pareja, cosa que no debemos hacer porque si primero no nos valoramos nosotros nuestra pareja tampoco lo hará.
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo. No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras. Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.
«O les gustas o no les gustas. Nunca intentes convencer a alguien de tu valía. Si una persona no te aprecia, no te merece. Respétate y estate con gente que te valore de verdad». – Brigitte Nicole
Nosotros mismos somos los principales causantes de nuestra felicidad o de nuestra tristeza, nadie que no seamos nosotros puede llevarnos realmente de la una o a la otra.
«Me encanta la persona en la que me he convertido porque luché para convertirme en ella». – Kaci Diane
«No voy a disculparme por ser quien soy y voy a amar de verdad la piel en la que estoy. No voy a estar esforzándome por tener otra versión de mí misma.» – Amy Schumer
40. Encontré en mi propia investigación que la mayor razón por la que las personas no son autocompasivas es que tienen miedo a convertirse en autoindulgentes.
Haber sufrido y haberlo pasado mal en la vida nos hace crecer. Cuando las heridas cicatrizan te haces más fuerte.
Piensa en algún momento en el que has querido probar algo nuevo o diferente, que representa una gran oportunidad; o deseas hacerle frente a un desafío y se learn this here now desatan esas pequeñas voces en tu cabeza que atacan de forma directa tu valoración individual o tu merecimiento.
Lee estas citas y haz este ejercicio a menudo. Pasa tiempo meditando sobre los patrones de tu vida que te sirven y aquellos que te detienen. Conéctate con el dolor que la desconexión de ti mismo ha causado, y manténlo suavemente en tu conciencia.